vidensportal
Find klub & vær med

Førstehjælp - grundkursus

Introduktion til kurset:

Formålet med dette grundkursus i cheerleading-relateret førstehjælp er at uddanne trænere og medics i klubberne til at kunne håndtere akutte skader, identificere belastningsskader og træffe informerede beslutninger om udøverens videre træningsforløb. Kurset sigter mod at skabe en fælles forståelse og praksis i førstehjælp og skadehåndtering, baseret på opdateret viden og evidensbaserede metoder.

Gennem undervisning i anatomi og fysiologi, praktiske øvelser, casearbejde og udlevering af actioncards og vejledningsmaterialer klædes deltagerne på til at agere kompetent og sikkert både i den daglige træning og ved konkurrencer. Derudover er kurset med til at styrke kulturen omkring medic-arbejdet i cheerleadingmiljøet ved at etablere et netværk af DAFF-uddannede sparringspartnere, der sammen bidrager til trygge, ensartede og professionelle rammer for skadede udøvere.

Uddannelsens opbygning

Teoretisk & praktisk niveau

  • Håndtering af akutte skader og blødninger
  • Identifikation og behandling af belastningsskader
  • Grundlæggende anatomi og fysiologi – fra top til tå
  • Typiske cheerleading-skader og hvordan du vurderer dem
  • Undersøgelsesmetoder og test af bevægeapparatet
  • Tape-teknikker til hænder, ankler m.m.
  • Brug af actioncards og udlevering af guides til udøvere
  • Kommunikation med udøvere og forældre om skader
  • Opbygning af en stærk og tryg medic-kultur i klubben

Kurset kombinerer teori og praksis med konkrete cases og hands-on øvelser. Du får materialer med hjem, som du kan bruge direkte i træningen.

Tid og sted

Lørdag d. 6. September 2025: https://www.holdsport.dk/public_ticket_events/forstehjaelp-til-cheerleading-grundkursus

Vi forbeholder os retten til at aflyse kurset, hvis der ikke er nok tilmeldte.

Om DAFF